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ugurcanatees
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Diario de ugurcanatees
Perfil de ugurcanatees
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Historial de Peso
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24 mayo 2021
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24 mayo 2021
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
71,6 kg
7,3 kg
1,6 kg
Bien
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
23 mayo 2021
Günde iki bardak dukan birası içiyorum. Baya yardımcı oluyor.
2 Poşet Yeşil Çay
1 Adet Limon
750ml su
Soda
Maydonoz (isteğe göre)
(2 comentarios)
23 mayo 2021
16.000 Adım 💪🏻🔥🥵
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
71,8 kg
7,1 kg
1,8 kg
Bien
(2 comentarios)
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
23 mayo 2021
Herkese iyi günler !
Günde 1 Saat yürüme
Yağsız yiyecekler ve günde 1000 kalori altı alarak
Güne 700 ip atlayarak ve yarım saat dans yaparak fazla yorulmadan 7 kiloya elveda !
İlk yüzümden gitmesi de süper oldu!
(7 comentarios)
Peso Histórico de ugurcanatees
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