Registrarse
|
Ingresar
Chile
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Анна Махала
Diario
Diario de Анна Махала
Perfil de Анна Махала
|
Historial de Peso
36 a 40 de 87
Página:
Anterior
...
4
5
6
7
8
9
10
11
12
...
Siguiente
23 noviembre 2019
Наконец-то спустя год я достигла своей цели😍🎉🎊
Да, 12 кг за год это не так много и можно было похудеть быстрее, но лучше худеть медленно без срывов.
Очень нравится чувство, когда старые вещи тебе большие и пора покупать одежду меньшего размера😏
Даже не думала, что добьюсь этого, и ставила 55 кг как промежуточную цель, хотя всегда хотела весить 50 кг.
Останавливаться на этом я, конечно, не буду, так как ноги похудели меньше всего, и они все ещё остаются большими.
Следующая цель- 50 кг.
Удачи мне✊💪
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
55 kg
12 kg
2 kg
Bien
(2 comentarios)
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
06 noviembre 2019
Ребята, похоже мои посты никому не видны.
Отпишитесь, если увидите этот пост, и помогите, пожалуйста, с проблемой, которая описана в предыдущем посте.
(6 comentarios)
06 noviembre 2019
Ребят, такой вопрос. Сейчас я на дефиците. Последние полтора недели по некоторым причинам стала переедать, залило на 1,5-2 кг, понимаю, что надо остановиться и могу остановиться. Но вот в чем вопрос. Лучше временно понизить калории, чтобы вода слилась, или питаться на те же калории, что и раньше? Или лучше вообще на зиму выйти на поддержку? Может, организм зимой больше еды требует?
(2 comentarios)
26 octubre 2019
Наконец-то синяя полосочка появилась😍
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
55,5 kg
11,5 kg
2,5 kg
Bien
Agregar Comentario
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
24 octubre 2019
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
56 kg
11 kg
3 kg
Bien
Agregar Comentario
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
Peso Histórico de Анна Махала
Ver la Historia Completa