Diario de Яночка1402

36 a 40 de 181
Página:   Anterior  ...   4   5   6   7   8   9   10   11   12 ...  Siguiente

09 agosto 2019

06 agosto 2019

Отпуск мужа привёл к срыву режима и 3 неделям практически неконтролируемого поедания разного рода вкусняшек, и, как следствие, пропала мотивация и желание двигаться к цели, на весах +1-1.5 кг. Думала выйти на поддержку, но, с психологической точки зрения, мне сейчас, наоборот, нужно быть строже к себе, ибо отсутствие отвеса приведёт к расстройствам и, опять же, к перееданию на этой почве - замкнутый круг 😒 Будем считать, что эти 3 недели и была моя поддержка, и теперь я готова к новым свершениям 😁 возвращаю режим и свои 1500 ккал 💪🏻

31 julio 2019

27 julio 2019

26 julio 2019



Peso Histórico de Яночка1402


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.