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Ely Nur Apriyani
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Perfil de Ely Nur Apriyani
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Historial de Peso
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20 enero 2020
cemilan. kacang edamame
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20 enero 2020
karena kata coach aku makan harus 5x sehari. baik coach..
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20 enero 2020
Alhamdulillah tiap minggu ada perubahan meskipun turun nya dikit2.
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
71,3 kg
2 kg
21,3 kg
Bien
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
15 enero 2020
Makan malam sebelum workout
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14 enero 2020
makan siang, tahu bakar dan pecel
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Peso Histórico de Ely Nur Apriyani
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