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15 marzo 2021
gendut itu nggak enak bgt, tiap bangun pagi punggung sakit, duduk bentar trs berdiri kaki sakit buat jalan.. gampang kesemutan, please aku pengen kurus 😞
(4 comentarios)
15 marzo 2021
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15 marzo 2021
aku pernah rajin workout, sampai dimana ada orang rumah selalu nyeletuk, ih ngapain sih, cie diet, dll setiap aku mulai workout. pada awalnya aku kuat dengernya, tapi lama2 aku jadi minder sendiri. mereka bukannya dukung malah kek gitu. sampai sekarang aku masih stop workout dan cuma jalan di luar aja. aku tau, seharusnya aku buktiin ke mereka kalo usahaku workout tiap hari ga sia2. tapi aku capek kalo denger omongan orang setiap hari. aku mesti gimana sih. aku gendut diomongin, aku makan juga, apalagi klo aku kumpul keluarga besar. capek rasanya pengen marah tapi gabisa.
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
81,7 kg
2,9 kg
11,7 kg
Bien
(10 comentarios)
Ganando 0,7 kg a la Semana
15 febrero 2021
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
79 kg
5,6 kg
9 kg
Bien
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
13 febrero 2021
ga ikhlas mo masukin 100 gram, tapi gimana dong emang kenyataan tadi pagi naik segitu wkwkwk yadah lah ya 😂
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
79,2 kg
5,4 kg
9,2 kg
Bien
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Ganando 0,4 kg a la Semana
Peso Histórico de GotPretty2
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