Registrarse
|
Ingresar
Chile
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
brovchenkoo
Diario
Diario de brovchenkoo
Perfil de brovchenkoo
|
Historial de Peso
36 a 40 de 67
Página:
Anterior
...
4
5
6
7
8
9
10
11
12
...
Siguiente
10 julio 2018
Обед🍽
Не люблю что-то изобретать,выдумывать
По этому мой рацион простой,но вкусный 🤤
Agregar Comentario
10 julio 2018
Доброе утро☀️
Стандартный завтрак,овсянке никогда не изменя,только добавляю иногда фрукты
📍КБЖУ:285/8,32/6,57/47,37
Agregar Comentario
09 julio 2018
Сразу после тренировки 25 г протеина🙏🏽
Сожгла на дорожке порядка 600-та калорий+ интенсивная тренировка по фитнесу💪🏽
Довольна собой😊
Agregar Comentario
09 julio 2018
Доброе утро☀️
Проснулась сегодня достаточно рано,теперь нужно думать,чем же себя занять до тренировки🤔
🍽Завтрак
➰Овсяная каша(мак,лен)
➰Сливочное масло(решила потихоньку добавлять в рацион,так как волосы начали ужасно лезть)
➰Сыр моцарелла
Удачного дня🧡
(2 comentarios)
08 julio 2018
Мой белковый ужин🍽
Agregar Comentario
Peso Histórico de brovchenkoo
Ver la Historia Completa