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fran.avl92
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07 marzo 2024
fiz um post falando sobre meu processo e surgiram algumas duvidas sobre como ficpu meu abdomem apos eliminar 17kg. Entao fiz comparativo pra ilustrar
(42 comentarios)
06 marzo 2024
1° foto em 29/09/23 x 2° foto em 06/03/24
Rosto visivelmente triste ao me olhar no espelho e constatar o que eu estava negando há anos. A OBESIDADE grau 3. Já não me restava ânimo pra nada, muito menos brincar com meu filho.
(42 comentarios)
06 marzo 2024
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
80,5 kg
17,5 kg
16,5 kg
Bien
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
05 marzo 2024
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
81 kg
17 kg
17 kg
Bien
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
27 febrero 2024
1 ovo
25g de goma de tapioca
1 col. Fermento
65g de carne moída
25g de mussarela
20g de requeijão light
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