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09 mayo 2018
menyempatkan workout pagi ini. perut melembung sudah 2minggu tdk workout. kerjaan stress, makan makin meningkat😂
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21 abril 2018
guys, ada yg pernah praktekin workout ini ? ini workout cuma 7menit. tpi keringat udah kyk gym 1jam. sering bangt praktekin ini tapi gak sanggup sampai 7menit. ada yg berhasilkah tuntaskan 7mnit ?
(7 comentarios)
19 abril 2018
gue ngerasa cantik, fresh , dan bahagia hehe..sengaja banget pagi harus workout sejam keluarkan keringat. krn gue juga ngerasa aura gue keluar, postifnya keluar, beban hidup berkurang,& meeting pagi jd sukses deh😘😘😘😘😘😘
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16 abril 2018
melejit......setinggi tinggi nya, ahh heran gua 😂
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
57 kg
6,5 kg
0 kg
Bien
(4 comentarios)
Ganando 1,0 kg a la Semana
05 abril 2018
stress, phobia bgt sama timbangan BB. naiknya gila, nuruninnya beratttt kayak BB gue. susah bener pindah makanan ke eat clean.
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
55,5 kg
8 kg
0 kg
Bien
(3 comentarios)
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
Peso Histórico de safrika6
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