Registrarse
|
Ingresar
Chile
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
80-6520
Diario
Diario de 80-6520
Perfil de 80-6520
|
Historial de Peso
41 a 45 de 70
Página:
Anterior
...
5
6
7
8
9
10
11
12
13
...
Siguiente
07 julio 2023
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
62,6 kg
6,4 kg
7,6 kg
Bien
Agregar Comentario
Ganando 0,2 kg a la Semana
06 julio 2023
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
62,6 kg
6,4 kg
7,6 kg
Bien
Agregar Comentario
Perdiendo 7,9 kg a la Semana
05 julio 2023
Jag vill gå ner i vikt och har börjat räkna kalorier. Hur många kalorier bör man äta per dag för att gå ner i vikt?
Jag väger 63 kg och vill gå ner till 55 kg. Jag är 1,63 m, 45 år, kvinna, tränar 3 ggr per vecka.
Har googlat att 1600 kalorier är bra att lägga sig på, men vill ha tips från andra om det är rimligt eller ej.
(18 comentarios)
05 julio 2023
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
63,7 kg
5,3 kg
8,7 kg
Bien
Agregar Comentario
Ganando 0,2 kg a la Semana
04 julio 2023
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
63,7 kg
5,3 kg
8,7 kg
Bien
Agregar Comentario
Perdiendo 4,7 kg a la Semana
Peso Histórico de 80-6520
Ver la Historia Completa