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01 julio 2020
Have not been on track for several months or recording here. Have been disgusted with myself and over indulged. This crap has to stop. So my goal for July is to lose 5 pounds, get back on track, record, and stop buying turtle pecan D.Q. Blizzards.
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
92,8 kg
0,7 kg
11,1 kg
Bien
(2 comentarios)
Ganando 0,4 kg a la Semana
05 junio 2020
Haven't weighed in for several weeks. Nor kept track of meals. Disgusted with myself. Time to get back on track, no more mindless eating.
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
91,3 kg
2,1 kg
9,7 kg
Bien
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Ganando 0,2 kg a la Semana
22 mayo 2020
No loss today, but no gain. Hope to do better this week.
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
90,9 kg
2,5 kg
9,3 kg
Bien
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peso estable
15 mayo 2020
Hope to have a loss next week. And not regain, which is my usual result.
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
90,9 kg
2,5 kg
9,3 kg
Bien
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
10 mayo 2020
Happy Mother's day!! Have a great day.
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
91,2 kg
2,3 kg
9,5 kg
Bien
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peso estable
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