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27 mayo 2024
Pequeno Almoço 🍽️
• Tosta mista em pão de centeio 🥪
• Leite magro com proteína e cevada 🥛
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24 mayo 2024
Almoço 🍽️
• Esparguete 🍝
• Frango 🍗 com natas e cogumelos 🍄🟫
• Flan proteico 🍮
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24 mayo 2024
Pequeno Almoço 🍽️
• Pão integral 🍞
• Ovo com queijo 🍳🧀
• Cevada ☕️
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23 mayo 2024
Jantar 🍽️
• Esparguete 🍝
• Frango com natas e cogumelos 🍗🍄🟫
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23 mayo 2024
Sou só eu que acho que isto sabe a danoninho? 🤪🫠
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