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19 julio 2021
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
72,9 kg
10,7 kg
0 kg
Bien
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
12 julio 2021
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
73,4 kg
10,2 kg
0 kg
Bien
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Ganando 0,6 kg a la Semana
05 julio 2021
Guten Morgen! Der kurze Urlaub an der See - ohne Abwiegen und Rechnerei - ist vorbei, und, wenn die Waage soeben nicht geschludert haben sollte, ist das freihändige Verfahren mit dem Schlemmern recht gut gegangen. Nicht zugenommen, trotz zusätzlicher Schlemmereien - na ja, wozu man sich eben in der Sommerfrische aufrafft...
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
72,8 kg
10,8 kg
0 kg
Bien
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
28 junio 2021
Nun werde ich eine Woche versuchsweise nicht tracken, aber dabei hoffentlich nicht aus den Augen verlieren, was ich in den letzten Monaten mehr oder weniger diszipliniert "trainiert" habe... am 5.07. werde ich es wissen!
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
73,2 kg
10,4 kg
0 kg
Bien
(2 comentarios)
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
22 junio 2021
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
73,3 kg
10,3 kg
0 kg
Bien
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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