Registrarse
|
Ingresar
Chile
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Librabis
Diario
Diario de Librabis
Perfil de Librabis
|
Historial de Peso
46 a 50 de 262
Página:
Anterior
...
6
7
8
9
10
11
12
13
14
...
Siguiente
11 julio 2023
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
52,3 kg
5,7 kg
0,3 kg
Bien
Agregar Comentario
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
10 julio 2023
Щас либо будет пост полный нытья, либо я всё-таки сдержусь.
Схватила на этих выходных своё любимое расстройство - жри как в последний раз абсолютно всё.
Не можешь? Плохо так, что уже болит живот? Надо съесть что-то ещё.
Нажрала такого говнища, что писать стыдно. По подсчётам, за три дня больше 6.5 тыщ калорий.
Из нормальной еды, в эту помойку под названием мой желудок, был закинут капустный салат и творожная запеканка. Всё остальное полный шлак: 2 шоколадки, сухарики, вареная сгущенка, разные булки и сладкие рулеты, белый хлеб, жареная картошка, мороженное и т.д.
Этот припадок как-то связан с настроением. А что с ним, помимо овуляции, понять не могу. Какая-то, на примерно ровном месте, депрессулина напала. И апатия, и упадок сил.
В Питере еще и погода скачет, заодно и моё давление западает за плинтус. Может ещё с этим связано?
А может то, что периодически пичкаю своё тело всякой отравой типа алкоголя и вреднючей еды?
Щас если мой пост читают, кто-то обязательно напишет: 'нашла себе оправдание'.
Но я больше не оправданий ищу а причин, триггеров, чтобы понять как подружиться с этой взбалмошной мерзкой девчонкой по имени я. Потому что что-то строго запрещать ей бесполезно, делает на перекор и орёт, что я не её настоящая мать, а договариваться нужно так или иначе🤷♀️
Точно нужно как-то брать себя в руки и начинать заниматься какой-то физ активностью. Осанку нужно нормальную, прежде всего. И цель новую. А то свои комфортные 52 кг получила и уже почти месяц болтаюсь как какуля в проруби, не понимая что дальше.
И на море хочется. И чтобы всё как-то по-другому. И...
Ой, всё. Ушла.
(2 comentarios)
10 julio 2023
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
53,2 kg
4,8 kg
1,2 kg
Bien
Agregar Comentario
Ganando 3,9 kg a la Semana
08 julio 2023
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
52,1 kg
5,9 kg
0,1 kg
Bien
Agregar Comentario
Ganando 2,1 kg a la Semana
06 julio 2023
Вчера на 1300
Agregar Comentario
Peso Histórico de Librabis
Ver la Historia Completa