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16 noviembre 2020
ALMOÇO DE HOJE✓
Arroz integral ( não comi tudo) 🍚 cenoura e beterraba ralada 🥕,
Milho 🌽 e carne moída
Tbm teve 1/2 banana🍌.
🙌😋🤤😍
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16 noviembre 2020
CAFÉ DA MANHÃ ✓
Suco verde 🥬
Pão integral 🍞
Com ovo 🍳 e
Cafezinho puro☕
🤤😋🙌☕
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15 noviembre 2020
CAFÉ DA MANHÃ ✓
tapioca com queijo🧀
E café puro☕
(6 comentarios)
14 noviembre 2020
3cs de arroz 🍚
2 de Feijão🍛
Alcatra grelhada🥩🍖
E salada de alface🥬
🤤🙌😋🥦🥒🍅
(4 comentarios)
13 noviembre 2020
LANCHE DA TARDE✓
Vitamina de banana 🍌
Pão integral 🍞
com ovo🥚
🙌💛🍳🤤
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