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24 octubre 2023
Завтрак: овсяноблин с ветчиной и сыром, яйцо всмятку, перец маринованный и чай вприкуску с мёдом.
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24 octubre 2023
утром натощак
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
81,6 kg
5,4 kg
11,6 kg
Bien
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
23 octubre 2023
Говядина с овощами и гречкой на гарнир. Чай без сахара с хлебцами и мёдом (за кадром).
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23 octubre 2023
Завтрак: гречка-блин, салат айсберг, перец болгарский, огурец, сыр и чай без сахара
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23 octubre 2023
гречка блин :)
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