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osaratna
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Perfil de osaratna
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Historial de Peso
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20 febrero 2019
masih berjuang
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20 febrero 2019
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
67,5 kg
12,5 kg
7,5 kg
Bien
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
15 febrero 2019
ternyata diet yg dilakukan dgn ikhlas dan tanpa beban efeknya di psikologi besar bgt. semacam lebih mencintai dan peduli dgn diri sndiri.. perasaan mulai santai,ga mudah marah, dan berfikir sll positif. yg pasti lebih tenang kalo ada masalah #dietenjoy
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14 febrero 2019
ndut
(5 comentarios)
14 febrero 2019
padahal akhir2 ini sering makan ikan pake nasi pula , kemaren juga makan dada ayam trs tp emang olahraga lebih intens sih . pagi2 nimbang malah turun. rejeki... diet tanpa nyiksa tetep makan enak..alhamdulillah.. mau ke kiri jarumnya perlahan
(2 comentarios)
Peso Histórico de osaratna
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