Registrarse
|
Ingresar
Chile
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Млечный путь~🌟
Diario
Diario de Млечный путь~🌟
Perfil de Млечный путь~🌟
|
Historial de Peso
1 a 4 de 4
19 abril 2018
Если есть добрые люди, помогите пожалуйста😥😥😥
Раньше сидела на быстрой диете, потеряла 12 кг. Потом поняла, что надоело себя мучать. Чтобы не набрать вес, перешла на ПП и ем 1200 ккал в день, занимаюсь домашними тренировками.
По началу вес был нормальный, но потом меня начала мучать проблема того, что он не двигается. А сейчас все стало еще хуже, весы показывают, что я набрала ≈ 1-2кг
Может кто сталкивался с такой проблемой? Подскажите что нибудь, пожалуйста. У меня жуткая паника😭
(6 comentarios)
04 marzo 2018
Весы показывают не точную цифру...походу я набрала 1 кг( Поэтому сегодня устраиваю разгрузочный день, буду сидеть на йогуртах. А что будет завтра, посмотрим.
Agregar Comentario
03 marzo 2018
Итак, нашла это приложение и скачала его. Решила сесть на ПП, так как уже изрядно надоело ходить с животом и терпеть чужие насмешки. Мой вес составляет 75 кг при росте 168. Хочу сбросить до 56, но не знаю с чего начать...я никогда не сидела на ПП и имею об этом очень маленькие представления, а к диетологу еще не скоро. Поэтому, хотела бы попросить вас, может кто нибудь что-то подскажет мне?😌 Как правильно питаться, что можно употреблять и в каких количествах, ну и т.д)
Заранее спасибо :)
(6 comentarios)
03 marzo 2018
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
75 kg
0 kg
20 kg
Bien
Agregar Comentario
Peso Histórico de Млечный путь~🌟
Ver la Historia Completa