Registrarse
|
Ingresar
Chile
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
неКатилльда _ Катя
Diario
Diario de неКатилльда _ Катя
Perfil de неКатилльда _ Катя
|
Historial de Peso
1 a 5 de 242
Página:
1
2
3
4
5
...
Siguiente
06 septiembre 2024
короче, в ближайшие 2 недели план - записывать все, что попадает в рот, понять что по ккал и бжу. пока что вижу сильный перекос в пользу жиров. не удивлена.
плюсом увеличение активности - шаги. и немношк бассейна (правда, плавать я не умею. только по собачьи).
ладно, может что и получится
Agregar Comentario
06 septiembre 2024
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
64,8 kg
10,2 kg
9,8 kg
Bien
Agregar Comentario
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
24 agosto 2024
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
65,1 kg
9,9 kg
10,1 kg
Bien
Agregar Comentario
Ganando 4,7 kg a la Semana
21 agosto 2024
прошло же лето почти и я выпала из похудательской истории. хорошо бы вернуться, но пока не понимаю как.
бросаю алкашку, трезвая почти 2 месяца. это трудно (для меня) и сопровождается диким жором всего самого вредного, углеводистого.
говорят, надо сначала с алко разобраться, а потом с остальным. но на это могут уйти годы, а у меня, их нет.
отстой короче пока что.
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
63,1 kg
11,9 kg
8,1 kg
Bien
(14 comentarios)
peso estable
01 junio 2024
для voron_0709. когда была ч/б хтонь, я обещала тебе показать пруд, когда все будет зеленым )) ну. вот )
(3 comentarios)
Peso Histórico de неКатилльда _ Катя
Ver la Historia Completa