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Historial de Peso
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30 septiembre 2023
September har varit en intensiv månad både på jobbet och privat. Jag har varit på två jobbresor (6 dagar totalt) och en privat resa till Berlin (4 dagar). Hann även med influensa mellan resorna och har haft mkt på jobbet. Att jag inte har gått upp i vikt känns bra och oväntat. Har inte alls tränat samt ätit alldeles för mkt. Ser fram emot en balanserad och hälsosam oktober och kommande viktnedgång ⚖️🥗🧘🏻♀️👟
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19 septiembre 2023
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
57,8 kg
11,2 kg
2,8 kg
Bien
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
16 septiembre 2023
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
58,7 kg
10,3 kg
3,7 kg
Bien
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
05 septiembre 2023
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
59,1 kg
9,9 kg
4,1 kg
Bien
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
02 septiembre 2023
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
59,6 kg
9,4 kg
4,6 kg
Bien
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
Peso Histórico de 80-6520
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