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Historial de Peso
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17 febrero 2024
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
60 kg
4,5 kg
2 kg
Bien
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
29 diciembre 2023
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
61 kg
3,5 kg
3 kg
Bien
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
17 septiembre 2023
Друзья! Помогите 🆘 дилетанту начать путь в «тренажёрном зале». Персональные тренировки в перспективе - да, но чуть позже. Имею пока аква-аэробика и групповые занятия. Кто-то начинал заниматься по YouTube или 📕 книга. Приветствую любые советы и предложения, спасибо 🍂
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10 mayo 2023
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
63 kg
1,5 kg
5 kg
Bien
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
25 marzo 2023
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
63,9 kg
0,6 kg
5,9 kg
Bien
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Ganando 0,1 kg a la Semana
Peso Histórico de Alisa_%
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