Registrarse
|
Ingresar
Chile
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Anastasiz ~
Diario
Diario de Anastasiz ~
Perfil de Anastasiz ~
|
Historial de Peso
1 a 5 de 8
Página:
1
2
Siguiente
08 abril 2020
Завтрак: тост с бездрожжевого хлеба, немножко сыра и сверху яичко с вытекающим желтком
~ 190 ккал
Agregar Comentario
07 abril 2019
100 г лавашика, 40 г вареной курицы, 40 г квашеной капусты, 20 г свежего огурчика и 20 г морковки по-корейски ~ Жарила на сухой сковородке, без майонеза и с очень небольшим количеством кетчупа с:
Сытно и вкусно с:
Agregar Comentario
31 marzo 2019
Сегодня пошла в зал, взвесилась и увидела ужасное.. +500 грамм
И это я один раз съела немножечко, подчеркиваю, НЕСНОЖЕЧКО, больше, чем ем обычно. Села на пп, не ем мучного, жареного и ем очень маленькими порциями, в день по 500-600 ккал.. В голодные обмороки конечно не падаю, но для человека, который привык кушать все что хочет и сколько хочет, это очень сложно, особенно когда вокруг так много соблазна :(
Я так долго сбрасывала эти полтора кг, а тут за один присест треть потерянного веса вернулась..
Подскажите, что делать?? Питаться солнечной энергией?? Ибо мне кажется, что я уже и от воздуха поправляюсь 😭😭😭
Agregar Comentario
24 marzo 2019
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
47,9 kg
1,4 kg
1,9 kg
Bien
Agregar Comentario
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
17 marzo 2019
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
48,1 kg
1,2 kg
2,1 kg
Bien
Agregar Comentario
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
Peso Histórico de Anastasiz ~
Ver la Historia Completa