Registrarse
|
Ingresar
Chile
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
BoLiPoWi
Diario
Diario de BoLiPoWi
Perfil de BoLiPoWi
|
Historial de Peso
1 a 5 de 40
Página:
1
2
3
4
5
...
Siguiente
19 septiembre 2024
Bugün aralıklı oruç yaptım, 16 saat açlık çok rahat geçti, sabah 1-2 saat yürüdüm ona rağmen zorlamadı. Bunu haftada 3-4 kez yapmak istiyorum. Kilo vermeyi sağlayan şey 1: nefes alıp vermek 2: aralıklı oruç.
Agregar Comentario
19 septiembre 2024
16/8 aralıklı oruç yapmayı düşünüyorum, hem kolestrol değerlerimi düşürmek hem de antiaging için. 14 saat oldu, sade filtre kahve içtim kahvaltı yerine.
Agregar Comentario
19 septiembre 2024
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
72,3 kg
5,4 kg
4,3 kg
Bien
Agregar Comentario
peso estable
19 septiembre 2024
Agregar Comentario
19 septiembre 2024
Agregar Comentario
Peso Histórico de BoLiPoWi
Ver la Historia Completa