Diario de Bright ^·^

Perfil de Bright ^·^ | Historial de Peso

1 a 5 de 40

Página: 1 2 3 4 5 ... Siguiente

05 enero 2021

Peso:	Disminuído hasta ahora:	Aún para ir:	Dieta seguida:
53 kg	0 kg	8 kg	Bien

Ganando 0,1 kg a la Semana

23 abril 2020

На сегодня мой калораж составляет 370 калорий. Сейчас захаваю яблоко и никакого суицида 😜. Наверно я не буду расписывать каждый день, а буду появляться 1 в неделю, взвешиваясь и показывая новый результат. А как часто взешиваетесь вы? Всех крепко обнимаю. (хоть сейчас и коронавирус, виртуальные обнимашки никто не отменял)

П.с. Для особо умных: я не пропагандирую такой способ питания, ибо я не диетолог и это просто мой дневник :)

23 abril 2020

Хеееей. Я вернулась!💁
Я долго размышляла чем же так бесила людей и поняла, что выглядела нелепо поклоняясь и возвышая ану, ахах пардон, ну с кем не бывает. Честно сказать, мысли о похудении остались и желание достигнуть минималки никуда не ушло, но теперь, это будет в пределе 40-45 кг что на мой взгляд эстетичней, и безопасней для здоровья. И да я жива, ушла на год в ремиссию забыв про эту херню. Но репепешников в прошлом не существует и жизнь без этого, таким людям кажется серой. Поэтому, многие возвращаются в это болото снова. Что касается меня, я живу нормальной полноценной жизнью и желанием работать над своим телом. Осуждать или поддерживать меня за это - выбор каждого и всем не угодишь. Если Вам плевать или Вы не хотите видеть подобное в ленте, просто не реагируйте. Всем добра 💕💕💕.

Peso:	Disminuído hasta ahora:	Aún para ir:	Dieta seguida:
51 kg	0 kg	6 kg	Bien

Perdiendo 0,1 kg a la Semana

20 febrero 2020

Peso:	Disminuído hasta ahora:	Aún para ir:	Dieta seguida:
51,9 kg	0 kg	6,9 kg	Bien

Ganando 0,1 kg a la Semana

30 octubre 2018

"Путь к совершенству" {2-й этап}

Приветули, как ваши дела? Надеюсь, у вас все хорошо, и вы чувствуете себя комфортно, а если нет, я уверенна, что у вас есть все шансы заполучить этот комфорт. Как же обстоят дела у меня? Что ж...

38/100 (Done ✔) - Вот и прошел (по мне) мой День рождение и отметила я его, только в календаре. В последнее время, меня стали напрягать праздники, Вся эта важность, напряжение, суета, еда.. Стоит ли упоминать о лицемерии? Живешь на свете уже 15 лет, а вспоминают только в этот "знаменательный" день, который приближает тебя на год к неизбежной кончине. Что веселого в праздничном столе и в этих неловких поздравлениях? Лично для меня, пустая трата слов и времени... Можно к примеру порисовать, выучить параграф с истории или прогуляться, покачать жЕпу или поспать в конце концов, и то пользы больше будет, и семейный бюджет на месте;). Единственный плюс этого вечера, это общение в кругу родных, покупка косметики и вода...
Я НЕ СОРВАЛАСЬ ДАЖЕ ТОГДА, КОГДА В КОМНАТУ ЗАНЕСЛИ МОЙ ЛЮБИМЫЙ ОГРОМНЫЙ ШОКОЛАДНЫЙ ТОРТ. Я НЕ СМОГЛА. Я просто не хотела травить этими углеводами свой организм, и просто поблагодарив всех за прекрасный ужин, вышла из-за стола.
В этот день произошло много всего странного. И еще... Я учусь любить себя и поэтому, стабильно кушаю эти дни, дойдя до 600-800 ккл. Вау! Оглянувшись назад, я вижу какой это большой прорыв для меня. Большой прорыв, большой вес. Привесы терзают меня больше чем... Чем всё, на этом белом свете. это так больно, намеренно расставаться с результатом, получая взамен другой.

Итог
🔲1, Шаги (больше 12 000) - 8 899 ❌
🔲2. Марафон "Без сладкого" 9\14 ✔
🔲3. Обработать фотографии ✔
🔲4. Урок рисования (типо что-то малюкаю, почему бы и нет. может быть буду рисовать регулярно, кто знает) ✔

▪ ккл 612, вес 45,2

40/100 (Done ✔) - ТРАВЛЯ.ПРИЗНАНИЕ.НЕУДАЧИ. Епт! Не день, а сказка. Мой класс - это очень забавная, веселая, аморальная... свалка. Все сходят с ума и травят друг друга, как бИчки. Я сижу и наблюдаю за всем этим. Это пиздец. Я против унижений и травли с ЛЮБОЙ СТОРОНЫ, И НЕ НАМЕРЕНА ПРИНИМАТЬ В ЭТОМ УЧАСТИЕ. Надеюсь, скоро они приведут себя в порядок. "Признание", это что-то необычное, от необычного человека, но увы не моего. "Неудачи"... По сути, вся моя жизнь. Но этот день это слово характеризует необычайно tochno. Я так тупила на занятия с фортепиано, что так и хотелось врезать себе. НО видимо, даже для этого, я очень слабохарактерна и просто, прийдя домой, начала отрабатывать все свои косяки. Как итог прорыдала в подушку и выучила за один вечер 3 сонатины... Упс.
Возможно я сопля, но так тому и быть. Принимать себя, так принимать;)

Итог
🔲1. Английский (+5 слов) ✔
🔲2. Шаги (больше 12 000) - 9 103 ❌
🔲3. Марафон "Без сладкого" 11\14 ✔

▪ ккл 803, вес 45.5

43/100 (Done ✔) - Марафон "Без сладкого" 14\14 торжественно закончен. Я прошла его ни разу не сорвавшись. Оу это мощно. Хоть он и законен, изменений я в своем теле никаких не заметила, но не зависимо от этого планирую и дальше придерживаться правильного рациона с минимальным количеством сладкого.

▪ ккл 603, вес -- (ай донт ноу)

45/100 (Done ✔) - воу, это что? Каникулы? А нет, показалось, это всего лишь музыкалка. Прикольно. Блин, хочу выспаться хоть один день, но увы от мешков под глазами мне не уйти, даже на этой недели "отдыха", увы. Што ж... Я начала заниматься спортом по 5 упражнений через день. not bad.

Итог
🔲1. Шаги (больше 12 000) - 13 678 ✔
🔲2. Фортепиано (пьесы и сонатина) ✔
🔲3. Питание от 700 ккл ✔
🔲4. Спорт (5 упражнений) ✔
🔲5. Корейский (+5 слов) ✔

▪ ккл 795, вес 46,0 (мда, хорошая цифра для suicide ✌👍)

Peso:	Disminuído hasta ahora:	Aún para ir:	Dieta seguida:
46 kg	2 kg	1 kg	Bien

Ganando 0,9 kg a la Semana

Peso Histórico de Bright ^·^

Ver la Historia Completa