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Historial de Peso
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Página:
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01 octubre 2016
Not much of a loss !
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
115,3 kg
13,7 kg
20,3 kg
Bien
(4 comentarios)
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
17 septiembre 2016
I took a break for a while ,this gym diet is hectic .To much steamed chicken getting to me .However back onto the bandwagon ,even though my body fat has come down 4% last month a gain is a gain .No excuses
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
115,7 kg
13,3 kg
20,7 kg
Bien
(7 comentarios)
Ganando 0,6 kg a la Semana
06 agosto 2016
Seems like the adjustments have worked .Happy dance
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
112,3 kg
16,7 kg
17,3 kg
Bien
(6 comentarios)
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
04 agosto 2016
So great to see so many green down arrows with everyone !!!I am approaching half way to my target weight .Did some adjustments to diet and weight training and already seeing some positive results
(4 comentarios)
01 agosto 2016
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
113,6 kg
15,4 kg
18,6 kg
Bien
(2 comentarios)
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
Peso Histórico de DeanDon1
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