Registrarse
|
Ingresar
Chile
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
DiegoCNogueira
Diario
Diario de DiegoCNogueira
Perfil de DiegoCNogueira
|
Historial de Peso
1 a 4 de 4
04 diciembre 2020
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
80,5 kg
13 kg
8,5 kg
Bien
Agregar Comentario
Perdiendo 45,5 kg a la Semana
04 diciembre 2020
hmmm.... Melhor parte de uma alimentacao saudavel ê meu mingau de aveia com canela de manhã rsrs.
(2 comentarios)
02 diciembre 2020
Hoje não almocei, porém fiz uma vitamina bacana de Proteína com cacau e leite integral. treinei alonguei e fiz musculação.
Agregar Comentario
02 diciembre 2020
Estou aumentando meu peso inicial, pois foi aí que comecei a dieta e exercícios dia 08/09/2020!
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
93,5 kg
0 kg
21,5 kg
Bien
Agregar Comentario
Peso Histórico de DiegoCNogueira
Ver la Historia Completa