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Historial de Peso
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Página:
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02 junio 2019
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
109,5 kg
3,5 kg
39,5 kg
Bien
(1 comentario)
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
29 mayo 2019
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
109,9 kg
3,1 kg
39,9 kg
Bien
(1 comentario)
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
22 mayo 2019
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
110,5 kg
2,5 kg
40,5 kg
Bien
(2 comentarios)
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
14 mayo 2019
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
110,8 kg
2,2 kg
40,8 kg
Bien
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
13 mayo 2019
I need to get myself into a proper one-morning-a-week weighing schedule. It looks like I've lost weight so far, but I'm not certain I have. Which is ridiculous, because I'm not really eating differently now I'm recording it all down, and I'm well within/under my caloric range. How can someone who routinely only eats 1500-1800 calories a day weight 111kg?
I've got hypothyroidism and a physical disability that prohibits me from 95% of exercises (including walking) but still...
I'm also really confused about all the conflicting information I've been getting about carbs, fats and protein.
Also, I was going to eat broccoli with dinner but couldn't be arsed. I'm very... non-varietal when it comes to what I eat.
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