Registrarse
|
Ingresar
Chile
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Evaporada24
Diario
Diario de Evaporada24
Perfil de Evaporada24
|
Historial de Peso
1 a 5 de 80
Página:
1
2
3
4
5
...
Siguiente
16 septiembre 2021
¡Hola! Hace muuuucho que no pasaba por aquí, y tengo mil ganas de volver a empezar y contaros un poco que pasó conmigo.
Hace algo menos de un año, empecé a ir a un nutricionista, porque no me sentía bien. Tenía un TCA, estuve también en psicólogo y psiquiatra, y comencé a mejorar un montón.
A mediados de febrero, me quedé sin trabajo y tuve que dejar el psicólogo y el psiquiatra porque no podía pagarlo, y como supundreis, pues la cosa fue a mal.
¿Qué es lo que ha cambiado?
Pues a finales de junio me planté cara a cara conmigo misma y comencé a planear que hacer. Decidí dar un cambio drástico a mi vida, y me he ido a vivir a Irlanda. Estoy trabajando aquí, y el cambio me ha venido GENIAL.
Llevo desde el 4 de Agosto, y ya que he cogido rutina, me he apuntado al gimnasio con unas amigas que he hecho aquí, y he empezado otra vez a cuidar mi alimentación.
Esta vez, para seros sincera, no voy a ir poniendo mi peso. Si voy bajando o no, si estoy perdiendo más o menos... porque lo que busco es cuidarme como merezco (que suficientes años llevo ya tratándome mal), coger autoestima, coger fuerza, y empezar a quererme como siempre debí hacer.
¡Y eso es todo! Ahora... ¡A por ello! 😊
(14 comentarios)
20 marzo 2021
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
102 kg
18 kg
27 kg
Bien
Agregar Comentario
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
21 febrero 2021
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
102,7 kg
17,3 kg
27,7 kg
Bien
Agregar Comentario
Perdiendo 0,0 kg a la Semana
06 febrero 2021
El otro dia vi una receta por aquí de un falso arroz de coliflor y lo he hecho a mi gusto.
He rallado la coliflor, y he hecho una base de cebolla, pimientos tricolor, pollo y pimentón.
(4 comentarios)
03 febrero 2021
poke casero
Agregar Comentario
Peso Histórico de Evaporada24
Ver la Historia Completa