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27 diciembre 2020
jam 23:45 menunya makan rawon+teh anget
(1 comentario)
26 diciembre 2020
semenjak niat buat diet, perut kok berasa kenyang mulu ya, mungkin minumku yg semakin banyak, biasanya cuman pas waktu haus aja minumnya, skrng lebih teratur.
tapi jadi males makan, soalnya udah berasa kembung😅 tapi kalau soal nyemil masih sering nyomot²🤣
ada yang sama?
(2 comentarios)
17 diciembre 2020
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
48,8 kg
0 kg
4,8 kg
Bien
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
16 diciembre 2020
Curhat dong
Disini ada nggak sih yang niatnya nurunin bb, tapi cuman ngandelin defkal+If, tapi masih sering banget makan manis, berminyak dan bertepung? 🙈 makanan masih ngawur, cuman masih dibawah tdee.
habisnmakan 4gorengan nih🙈
(55 comentarios)
16 diciembre 2020
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
49,2 kg
0 kg
5,2 kg
Bien
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Ganando 0,4 kg a la Semana
Peso Histórico de Fhadyila
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