Registrarse
|
Ingresar
Chile
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Giselles83
Diario
Diario de Giselles83
Perfil de Giselles83
|
Historial de Peso
1 a 5 de 127
Página:
1
2
3
4
5
...
Siguiente
20 agosto 2024
espetinho de alcatra, cambotia com chuchu refogados e vinagrete de tomate.
Agregar Comentario
20 agosto 2024
almocinho...depois de 17 hs de jejum intermitente, abro a janela com omelete com peito de frango desfiado, queijo, repolho refogadinho com tomate, pimenta calabreza, cebolinha, queijo e oregano e filezinho sassami grelhado de frango. Segue o plano LC e JI
Agregar Comentario
19 agosto 2024
caldo verde...base de abobrinha, chuchu, repolho, proteina frango desfiado, ovo e queijo ralado, cebolinha verde...segue o plano LC e JI.
Agregar Comentario
16 agosto 2024
Caldinho termogênico lc...abobrinha, repolho, chuchu, tomate , couve, carne moida, cebolinha, ovos cozidos, acafrão, pimenta calabresa e molho...depois disso intestino funcionou. Ainda bem!
Agregar Comentario
14 agosto 2024
E hje encerro minha janela do jejum intermitente 16/8 que estou fazendo com LC ou baixo consumo de carbos, tenho feito 18, 19 hs de JI e confesso que nao tenho sentido fome, porém o intestino está bem lento, e tenho comido muitas folhas. fibras.
Agregar Comentario
Peso Histórico de Giselles83
Ver la Historia Completa