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Historial de Peso
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09 mayo 2023
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
80,3 kg
3,6 kg
14,3 kg
Bien
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
20 julio 2022
I’m back, after a over 2 year hiatus! So a month ago I was Not this heavy but it is what it is. Have to refocus and truly believe I’ll manage to get to my goal of 66kg! Day 1 is intimidating!!! But no better time to start the journey than today! Will lay off the weights and weight training until I’m at least 74kg, will rather focus on cardio and body weight training for now to avoid muscle gain impact on the scale. Wish my luck 🥲
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
80,4 kg
3,5 kg
14,4 kg
Bien
(2 comentarios)
Ganando 0,1 kg a la Semana
12 mayo 2020
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
72,8 kg
11,1 kg
6,8 kg
Bien
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
27 marzo 2020
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
72,9 kg
11 kg
6,9 kg
Bien
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Perdiendo 16,1 kg a la Semana
26 marzo 2020
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
75,2 kg
8,7 kg
9,2 kg
Bien
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
Peso Histórico de Gqibelo
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