Registrarse
|
Ingresar
Chile
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Hayallerinin Pesinde
Diario
Diario de Hayallerinin Pesinde
Perfil de Hayallerinin Pesinde
|
Historial de Peso
1 a 5 de 20
Página:
1
2
3
4
Siguiente
03 junio 2021
Selamün Aleyküm arkadaşlar bir konuda fikrinize ihtiyacım var bilen arkadaşlar yorumlarsa çok sevinirim ben şu an 116 kiloyum diyet yapamıyorum aman aman sağlıklıda beslendiğim söylenemez ne yapsam olmuyor yani en azından fazla spor yaparak kalori yakmaya calışıcam bu kilolarda kendimi sakatlamadan nasıl bir başlangıç ve neler yapabilirim evde şu an sadece kondisyon bisikletim var kaç dk yapmalıyım ve ek neler yapabilirim en azından vücudumu biraz toparlayacak şekilde biseyler yapmak istiyorum engin tecrübelerinize ihtiyacım var teşekkürler 🌼
(18 comentarios)
24 mayo 2021
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
116,5 kg
3,5 kg
51,5 kg
Bien
Agregar Comentario
Ganando 0,4 kg a la Semana
14 mayo 2021
SELAM CANLAR spordan tam verim almak için ne zaman ve ne şartlarda yapılmalıdır aç tok sabah akşam veya kendimi hazır hissedince mi bilenler yardımcı olursa çok sevinirim 🌼
(17 comentarios)
10 abril 2021
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
114 kg
6 kg
49 kg
Bien
Agregar Comentario
Perdiendo 2,0 kg a la Semana
03 abril 2021
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
116 kg
4 kg
51 kg
Bien
Agregar Comentario
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
Peso Histórico de Hayallerinin Pesinde
Ver la Historia Completa