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Karen.A19
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Historial de Peso
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Página:
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4
5
...
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23 febrero 2019
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
71,2 kg
3,8 kg
11,2 kg
Bien
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
17 febrero 2019
Essa semana investir em ovo e frutas 🥰 Não é segunda ainda mas bora começar 💪🏽 Vamos voltar a reduzir o peso ⬇️⬇️
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16 febrero 2019
Metas para essa próxima semana:
- Comer menos pasta de amendoim (mesmo sendo a caseira sem adição de açúcares)
- Tomar café sem açúcar, pois essa semana acabei tomando com açúcar por preguiça de fzr o sem, rotina agitada voltou essa semana, aí ainda estou adaptando isso com a dieta
- Pão de queijo fit, evitar, por mais que tenha calorias menores, pois neste semana acabei comendo mais
- Comer mais frutas, essa semana comi menos
Quero mudar essas coisas nesta semana pois meu peso ficou estagnado, então essa é a meta, pra voltar a cair o peso novamente.
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16 febrero 2019
Essa semana meu peso deu uma parada, estou chateada, oq devo fzr ?
(10 comentarios)
10 febrero 2019
Hambúrguer fit 😱😍 Pão foi substituído por uma folha de repolho, e juro, nem faz diferença, uma DELÍCIA 🥰🍔
(19 comentarios)
Peso Histórico de Karen.A19
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