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12 junio 2022
Feta cheese the best option for protein and Good fat recovery.
(3 comentarios)
01 junio 2022
Eat more..... but clean.
fat less and free of Carb at night.
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31 mayo 2022
chicken Breast(charcoal)
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29 mayo 2022
50g protein
200 cal
5g fat
20g carb only.
(8 comentarios)
18 abril 2022
السلام علیکم.......
tu guys ek khatoon ne sawal kiya .... k weight kam nahi hota abi ek jaga pe stuck howa hai . No1:- zameen ka uper issa jitna sakht lagta per wese hai nahi zameen k nichey ek issa hai jo k surface se ziyda hard mile ga ....same humari body wese hi hai uper ka fat jaldi jaldi kam ho jata hai bcoz there is 2 or 3 stages of fat in our bodies so how to resolve it. contact me through my WhatsApp or email
whatsapp no 00973 3413 8184 .stay safe guys.
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