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Nando Augusto
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Perfil de Nando Augusto
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Historial de Peso
1 a 5 de 22
Página:
1
2
3
4
5
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22 febrero 2023
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
95,1 kg
0 kg
20,1 kg
Bien
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Ganando 0,4 kg a la Semana
19 junio 2022
Pessoal, vocês comem feijao e conseguem perder peso?....fico sem comer parece que dá mais resultado, porém não gostaria de retira-lo da dieta...
(28 comentarios)
11 junio 2022
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
79,8 kg
8,2 kg
4,8 kg
Bien
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
09 junio 2022
Bom dia!!!...almoço com omelete com frango desfiado, mais salada....nao costumo postar por que como sempre as mesmas coisas, hoje variei apenas o preparo...
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08 junio 2022
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
80,5 kg
7,5 kg
5,5 kg
Bien
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
Peso Histórico de Nando Augusto
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