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02 septiembre 2019
Konsumsi makanan hari ini mendekati BMR. 😬😬 suka nih suka wkwk makan buah, sayur, ayam dada, mie lemonilo, coklat. Diet itu untuk jangka panjang loh:) bukan utk 1 bulan 2bulan huhuhu😭😎
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31 agosto 2019
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
50 kg
7 kg
5 kg
Bien
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
28 agosto 2019
Oke setelah 1minggu g olahraga, ga jaga makan gegara ngurusin seminar hasil dan sekarang g berani nimbang wkwk.. Oke hari ini celin balik lagi ges!!!
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17 agosto 2019
Makan pagi hari ini, quacker +telor orak arik dannnnnnn bakwan 2 biji wkwk bosen loh aku tuh. Jadi makan bakwan mama deh
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15 agosto 2019
Bersyukur banget aku tu punya mama sm papa yg support anaknya berubah jadi sehat g makan asal asalan lagi☺
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