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13 noviembre 2022
gota lower the sodium, big water retainer, u gain some, u lose some, we’ll just keep on going, NEVER give up 💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
74,3 kg
1,9 kg
6,3 kg
Bien
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Ganando 0,5 kg a la Semana
12 noviembre 2022
Another Tofu recipe (low carb)
this time with konjac noodles, aged cheddar, kalamata olives, few spinach leaves and a sprinkle of parmi
615 cal, 44 gr fat, 44 protein , 5 net carbs
oh and by the way, its super filling
bon appétit 😋☺️
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10 noviembre 2022
Tofu veggie Stir fry
(2 comentarios)
09 noviembre 2022
(1 comentario)
06 noviembre 2022
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
73,8 kg
2,4 kg
5,7 kg
Bien
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
Peso Histórico de Roooor77
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