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Historial de Peso
1 a 5 de 12
Página:
1
2
3
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01 febrero 2020
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
90 kg
0 kg
15 kg
Bien
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Ganando 0,1 kg a la Semana
20 marzo 2018
broke into the 70's. so close to goal weight!!
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
79 kg
11 kg
4 kg
Bien
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Perdiendo 4,7 kg a la Semana
17 marzo 2018
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
81 kg
9 kg
6 kg
Bien
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
15 marzo 2018
lunch for the next few days. bbq spiced chicken lentil and cous cous salad
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15 marzo 2018
a month into this. lost 5kg. I feel I have more energy.. and about to do my 5th 6km run now for the past 2 weeks. I'm also been on the whole fasting vibe. because I haven't lost any weight for about a week. but I know where I went wrong
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
82 kg
8 kg
7 kg
Bien
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
Peso Histórico de Shak90
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