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Shika148
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Historial de Peso
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30 julio 2020
وزنة يوم عرفة قبل الفطار و بكدة اكون الحمد لله وصلت لهدفى و كسرته كمان ... مش فاضل غير انى احافظ و اثبت على اللى وصلت له و يمكن ده يكون أصعب من التخسيس نفسه لأنى رغم انه مش فاضل لى على "الوزن المثالى" غير حوالى كيلو واحد بس لسه شايف نفسى ١٤٨ كيلو . عندى حاله هوس و خايف اتخن تانى !
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
78,1 kg
70,2 kg
0 kg
Bien
(28 comentarios)
Perdiendo 1,7 kg a la Semana
19 julio 2020
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
80,8 kg
67,5 kg
0,8 kg
Bien
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
05 julio 2020
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
83,2 kg
65,1 kg
3,2 kg
Bien
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
21 junio 2020
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
87,3 kg
61 kg
7,3 kg
Bien
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Perdiendo 3,6 kg a la Semana
07 junio 2020
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
94,5 kg
53,8 kg
14,5 kg
Bien
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Ganando 0,1 kg a la Semana
Peso Histórico de Shika148
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