Diario de Zhermolik

1 a 5 de 48
Página:   1   2   3   4   5 ...  Siguiente

26 abril 2020

Peso: Disminuído hasta ahora: Aún para ir: Dieta seguida:
56,6 kg 6,4 kg 0 kg Bien
   Agregar Comentario Ganando 1,2 kg a la Semana

23 abril 2020

Peso: Disminuído hasta ahora: Aún para ir: Dieta seguida:
56,1 kg 6,9 kg 0 kg Bien
   Agregar Comentario Perdiendo 2,5 kg a la Semana

21 abril 2020

Peso: Disminuído hasta ahora: Aún para ir: Dieta seguida:
56,8 kg 6,2 kg 0 kg Bien
   Agregar Comentario Perdiendo 2,1 kg a la Semana

20 abril 2020

Peso: Disminuído hasta ahora: Aún para ir: Dieta seguida:
57,1 kg 5,9 kg 0 kg Bien
   Agregar Comentario Ganando 0,5 kg a la Semana

17 abril 2020

Ненавижу фразу в еде " Исключить навсегда". Меня передёргивает, когда вижу или слышу такие советы. Так и представляю, как я сижу в старости на кресле-качалке и думаю :" Я прожила жизнь , уже осталось н-ное количество дней, а в еде я так и не ела ( пила) быстрые углеводы ( сахар, вино, мука, масло , фрукты кто там ещё на что горазд...) . Почему я не кушала , то что хотела? Из-за какого вреда? А до скольки я хотела дожить до 85 или 90? А до скольки дожила? до 75 и теперь отказали ноги ( печень, почки у кого что там под старость так или иначе вылазит) . Почему нельзя было просто думать головой Сколько этого всего можно и нельзя?"
Для меня лично этот совет "Исключить навсегда" приводит в уныние и хочется послать все эти диеты далеко и надолго. Хорошо , если вам что-то исключить легко. Я лично не курю и "Исключила навсегда" данную привычку. А кто-то не может. Возможно одна сигарета в месяц спасла бы человеку существование. Кто любит вина. Почему нельзя определить для себя меру и количество дней в год когда это можно. Надо думать адекватно, развивать силу воли , чтобы не срываться, получать удовольствие от того , что ты ешь. НАВСЕГДА для меня это ужасно. Очень сочувствую, когда "навсегда " связано с диагнозом. Очень радуюсь , когда " Навсегда" , потому что " Да я особо и не любила". Раздражает "Навсегда" от посторонних незнающих меня.


Peso Histórico de Zhermolik


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.