Registrarse
|
Ingresar
Chile
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
alekseeva_luba
Diario
Diario de alekseeva_luba
Perfil de alekseeva_luba
|
Historial de Peso
1 a 5 de 36
Página:
1
2
3
4
5
...
Siguiente
21 julio 2019
Всем доброго предоброго утра. Вот с сегодняшнего дня снова занялась бодифлексом. И делить упражнение вакуум для живота. Так как ходить с палками нет возможности. Югру заливают дожди. Отпуска закончились. Детки все погост или пора и за себя снова браться. Так как в октябре на море. А меня ждёт в шкафу новый купальник. Нужно в него любой ценой влезти. С марта 2019 похудела на 16 кг. конечно вес у меня ещё очень большой но все подтягивается. Сама себе уже немного нравлюсь. Вру. Очень нравлюсь. Жалею лишь об одном что раньше не начала. Все думала что генетика. Наследственность мне такая досталась. благодарна вам всем за поддержку. Что есть такое прекрасное приложение. Стала много понимать о питании о кбжу. Давление стало более стабильно. Сахар уменьшился. У меня открылось второе дыхание в жизни. Я думаю что именно с вашей поддержкой я дойду до цели. Первый этап это до 105 кг. Всем спасибо. Всех люблю. Идём дальше.
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
125,5 kg
9,5 kg
20,5 kg
Bien
(3 comentarios)
peso estable
19 julio 2019
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
125,5 kg
9,5 kg
20,5 kg
Bien
Agregar Comentario
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
16 julio 2019
Это только у меня или ещё у кого то. Как началась эта жара вес остановился а сейчас вообще пошёл вверх. Уже боюсь вставать на весы. Что делать? И ещё вопрос. Мне нельзя мясо. Как восполняется белок?
(19 comentarios)
12 julio 2019
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
125,7 kg
9,3 kg
20,7 kg
Bien
Agregar Comentario
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
11 julio 2019
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
126 kg
9 kg
21 kg
Bien
Agregar Comentario
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
Peso Histórico de alekseeva_luba
Ver la Historia Completa