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Historial de Peso
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23 marzo 2024
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
90 kg
10,5 kg
25 kg
Bien
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Ganando 0,4 kg a la Semana
08 diciembre 2022
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
65 kg
35,5 kg
0 kg
Bien
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
10 mayo 2022
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
90 kg
10,5 kg
25 kg
Bien
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
18 enero 2022
Franquinho desfiado e caldo de ossos 😋
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05 enero 2022
Que 2º semestre de 2021 foi esse????
Mas ok ok… aproveitando aquela animação de virada de ano e voltando ao que de fato, da resultado pra mim que em 2020 emagreci 25kg e estava pertinho do meu objetivo:
•Cetogênica, LowCarb, JI
•A melhor periodização de treinos (afinal sou personal)
•E meu amado Aloe Vera e cia!
Borahhhhhh?? Quem aí já começou o ano indo atrás do balde que chutou???
Tamo junto!!!!!
(1 comentario)
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