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anastasiya290689
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Historial de Peso
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05 julio 2024
Съела торт, шашлык, пиво ( был д.р) И вообще не считаю ккал ( пока что) ем 4 раза в день всё, что хочу, жирное, углеводистое и прочее. Сейчас у меня огородные дела, поэтому трачу много энергии и вес потихоньку уходит
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
71 kg
9 kg
12 kg
Bien
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
07 junio 2024
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
71,9 kg
8,1 kg
12,9 kg
Bien
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
24 mayo 2024
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
73 kg
7 kg
14 kg
Bien
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
15 mayo 2024
Перестала считать ккал. Пока не могу акцентировать на этом внимание, занята другими вещами. Не ем вредную и быстроуглеводную пищу и не увеличиваю порции
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
73,5 kg
6,5 kg
14,5 kg
Bien
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
09 mayo 2024
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
73,7 kg
6,3 kg
14,7 kg
Bien
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
Peso Histórico de anastasiya290689
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