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brittey86
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Historial de Peso
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08 junio 2019
how do you control your calories intake after fasting? I fast until 11:30 am and feel like I'm starving and I end up over eating like 800 calories...so I'm not really creating a deficit. Any tips or suggestions?
(4 comentarios)
06 junio 2019
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
73,0 kg
2,3 kg
14,1 kg
Bien
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
27 mayo 2019
stayed at 163 even though we hit the cheesecake factory
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
73,9 kg
1,4 kg
15,0 kg
Bien
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peso estable
20 mayo 2019
went down even after the weekend. keeping up with morning fasting
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
73,9 kg
1,4 kg
15,0 kg
Bien
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
10 mayo 2019
went back up...gonna start my period ?
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
74,8 kg
0,5 kg
15,9 kg
Bien
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Ganando 3,2 kg a la Semana
Peso Histórico de brittey86
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