Registrarse
|
Ingresar
Chile
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
dydaleva
Diario
Diario de dydaleva
Perfil de dydaleva
|
Historial de Peso
1 a 5 de 29
Página:
1
2
3
4
5
...
Siguiente
09 mayo 2023
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
70,9 kg
10,1 kg
12,9 kg
Bien
Agregar Comentario
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
07 mayo 2023
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
71,4 kg
9,6 kg
13,4 kg
Bien
Agregar Comentario
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
22 abril 2023
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
72,7 kg
8,3 kg
14,7 kg
Bien
Agregar Comentario
Perdiendo 1,6 kg a la Semana
22 abril 2023
Сегодня 25 тысяч шагов 💪
Каждый день бы так ☺️
Agregar Comentario
19 abril 2023
Интересно, что вы думаете по этому поводу?! 🤔
Задалась вопросом: Что будет, если ходить каждый день по 10 тыс шагов.
Ответ: НИЧЕГО НЕ БУДЕТ❗️
Организм просто наконец-то начнёт нормально функционировать. Если не соблюдать дефицит калорий, то шансов похудеть практически нет.
В моей жизни практически отсутствует ходьба, бывает и 500 шагов за день🙈 Везде на машине.
Купила себе дорожку, стараюсь ходить каждый день по 10 тыс шагов. Это занимает 1ч20мин со скоростью 6км.ч. Поставила цель ходить 15 тыс шагов в день, но это уже сложнее. Т к тогда надо 2 часа активной ходьбы на дорожке и будет ли результат?)
(2 comentarios)
Peso Histórico de dydaleva
Ver la Historia Completa