Registrarse
|
Ingresar
Chile
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
elif_ka
Diario
Diario de elif_ka
Perfil de elif_ka
|
Historial de Peso
1 a 5 de 122
Página:
1
2
3
4
5
...
Siguiente
30 diciembre 2020
Agregar Comentario
29 diciembre 2020
надеюсь с утра глазурь сделаю
Agregar Comentario
25 diciembre 2020
вчерашний день хочу забыть... естественно как мне и предрекали мои низкие калории окончатся срывом.. думала ограничусь завтраком.. вееесь день КП. Меня тошнило, а я продолжала. на душе было поганно, сегодня начинаю снова. после вчерашних стотыщуглеводов, сижу на водичке и кофе. сижу размышляю, что пора бы уже перестать считать и перестать гоняться за цифрами. не знаю во что выльется вчерашнее.. не буду проверять. до весны буду просто следить за бжу. вкусно полезно питаться. низкие калоражи меня приводят к срывам и плюсам. пишу для себя, чтобы не возвращаться к этому
(1 comentario)
23 diciembre 2020
Agregar Comentario
18 diciembre 2020
в последнее время стала творог есть в виде запеканки, добавляю только яйцо и сыр. ни грамма муки, вид совершенно не презентабельный, но безумно вкусная. стала добавлять сразу несколько видов сыра. 250-300 гр творога.. моя бы воля, Я бы и полкило съела. безумно вкусно и низкоуглеводно
Agregar Comentario
Peso Histórico de elif_ka
Ver la Historia Completa