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Historial de Peso
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21 marzo 2024
guys ada yang mau bantu kelaskan tdee sama bmr aku pernah diet defkal dan berhasil tpi aku berhenti 2 thn ,ini mau diet lagi sayang aku lupa bbrapa soal diet...soal tdee bmr
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
47 kg
5 kg
2 kg
Bien
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
12 septiembre 2022
pliss yg punya grup grup diet dong😁aku pengen masuk
dulu habis lebaran 2020 mulai diet dari 52 sampe 2021 45..trus abis lebaran kemarin sampe sekarang lagi naik terus,badan mulai melar lagi..mau niatan diet defkal lagi si cuman agak lupa rumus rumus defkal kudu gimana..kurang suport juga ya ampun
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10 septiembre 2022
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
48,5 kg
3,5 kg
3,5 kg
Bien
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Ganando 0,0 kg a la Semana
05 marzo 2021
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
46,5 kg
5,5 kg
1,5 kg
Bien
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
06 diciembre 2020
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
47,1 kg
4,9 kg
2,1 kg
Bien
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
Peso Histórico de faubri
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