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giancarlo789
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Historial de Peso
1 a 4 de 4
29 mayo 2018
Cosa mangiate a colazione quando volete mettere su peso?Il mio esempio quando non mi alleno:
1 piadina
2 uova
200 ml albume
10gr burro d'arachidi
1 banana
TOT: 823kcal; 85gr Carbo(18gr zuccheri); 47gr Pro; 33gr Grassi(12gr saturi); 6gr fibre; 3gr sodio.
(2 comentarios)
18 mayo 2018
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
87 kg
0 kg
0 kg
Bien
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Ganando 0,4 kg a la Semana
08 mayo 2018
pliche invariate, si procede con cautela 😂
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
86,5 kg
0 kg
0 kg
Bien
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Ganando 1,0 kg a la Semana
27 abril 2018
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
85 kg
0 kg
0 kg
No Aplica
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Peso Histórico de giancarlo789
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