Registrarse
|
Ingresar
Chile
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
heba_nassar
Diario
Diario de heba_nassar
Perfil de heba_nassar
|
Historial de Peso
1 a 5 de 90
Página:
1
2
3
4
5
...
Siguiente
29 enero 2024
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
78,3 kg
8,3 kg
10,3 kg
Bien
Agregar Comentario
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
13 enero 2024
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
79,2 kg
7,4 kg
11,2 kg
Bien
Agregar Comentario
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
04 enero 2024
زدت 0.4 بعد الفرى فكويس جداا وشكلى بقى احسن كتير غريبة ان جسمى بقى مش بيزيد بعد الوجبة الفرى 2 كيلو ..الحمد لله مش عارفة ايه اللى فرق اوى كده بس بروح الحيم وصيام متقطع بآخر الفطار للساعة 3 وبشرب عصير بنجر مع جزر ويوسف ورمان على الريق❤️❤️❤️الحمد لله حتى يبلغ الحمد منتهاه الدكتور بيقولى نزول ممتاز نزلت 3900 جرام يعنى لو احتباس سوايل 3 كيلو يبقى نزول دهون 900 جرام ممتااااز فى اسبوع ❤️❤️🙏🙏🫶💪💪
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
79,9 kg
6,7 kg
11,9 kg
Bien
Agregar Comentario
Ganando 2,8 kg a la Semana
03 enero 2024
عندى عمال وتقريبا باكل وجبة واحدة وعندى أرق بنام 4او 5 ساعات كل يوم وضغطى واطى؟؟ صيام متقطع واول وحبة الساعة 2 او 3 + جيم
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
79,5 kg
7,1 kg
11,5 kg
Bien
Agregar Comentario
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
18 diciembre 2023
لسه فى حاجات حلوة ممكن تحصل فى الدنيا الحمد لله حتى يبلغ الحمد منتها
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
79,8 kg
6,8 kg
11,8 kg
Bien
Agregar Comentario
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
Peso Histórico de heba_nassar
Ver la Historia Completa