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janefigueiredo
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Perfil de janefigueiredo
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Historial de Peso
1 a 5 de 29
Página:
1
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3
4
5
...
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06 febrero 2024
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
83,5 kg
3,5 kg
13,5 kg
Bien
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Perdiendo 10,5 kg a la Semana
05 febrero 2024
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
85 kg
2 kg
15 kg
Bien
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
01 febrero 2024
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
85,5 kg
1,5 kg
15,5 kg
Bien
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
21 agosto 2023
Bom dia!
Recomeço hj 21/08/23 minha dieta ,com novamente 87 kgs aproximadamente.
Meta de perda em 30 dias, 10 kg.
Método low carb 50, na primeia semana.
Cetogênica a partir a segunda.
Hidratação e chás como apoio.
Suplementação a partir do primeiro mês conforme a apresentação de perda.
Academia a partir do segundo mês.
Boralá então!!
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
87 kg
0 kg
17 kg
No Aplica
(1 comentario)
Ganando 0,1 kg a la Semana
13 septiembre 2021
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
80,2 kg
6,8 kg
10,2 kg
Bien
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Ganando 0,1 kg a la Semana
Peso Histórico de janefigueiredo
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