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Historial de Peso
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5
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30 marzo 2023
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
64,3 kg
0 kg
3,3 kg
Bien
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
16 marzo 2023
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
64,9 kg
0 kg
3,9 kg
Bien
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
08 marzo 2023
aiuutooo....son due giorni di dieta drastica e già sto impazzendo...so che non si eliminano i carbo e non l ho fatto ma li ho ridotti di parecchio e con quelli sani...devo rieducarmi e soprattutto ridurre il mio stomaco dilatato da natale...oggi mi sentivo parecchio nervosa a lavoro 😟
(14 comentarios)
01 enero 2023
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
67 kg
0 kg
6 kg
Bien
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
07 junio 2022
ho fatto una terza gravidanza dove avevo preso appena 6 kg in tutto per poi partorire e a distanza di 4 mesi me ne ritrovo 10 in più....ho provato di tutto x buttarli giù in fretta....dieta plank...dieta del riso ecc...so che l alimentazione è sempre la strada giusta e mi son trovata molto bene in passato perché mangiavo e non soffrivo...ma qualcuno ha qualche consiglio per perdere peso velocemente visto che siamo in via dell estate? Premetto che mi alleno a casa faccio circa 3 km al tappeto e pesi totali body usando pesetti di circa 10 kg...grazie 🙏
(9 comentarios)
Peso Histórico de marycristy1
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